1、沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡萝卜素，氨基酸、果胶、膳食纤维等多种营养成分，并且含柑橘黄酮、香豆素、柠檬苦素等元素，具有一定的防癌抗癌功效。
2、食用沃柑可以加强人体毛细血管的韧性，扩张心脏的冠状动脉，预防冠心病和动脉硬化、可以降低血管中的胆固醇，有助于动脉粥样硬化发生逆转的作用，沃柑皮具有清热、止咳、化痰的作用。
3、沃柑是一种性质温和的水果，但过量食用沃柑也会让身体出现一些上火的症状，并且过多的糖分会在身体内积累，会使血糖增加，让高血人群感到身体不适，沃柑虽好食用也需适量。
虾和豆腐可以一起吃吗（虾和豆腐怎么做好吃）
1、虾可以和豆腐一起吃。2、虾属于低热量的食物，而豆腐是富含丰富蛋白质的食物，两者的营养价值都非常的高，搭配起来可以相互作用给人体补充营养。同时，两者还富含丰富的钙成分，还有一些微量元素成分，两者一起吃并不会发生身体不适(0)人阅读时间：2023-04-04
黑芝麻吃多了有什么坏处（小朋友黑芝麻吃多了有什么坏处）
1、容易造成消化不良：因为黑芝麻中的油脂与蛋白质的含量都是比较高的，这两种物质都是比较难以消化的，如果摄入量超过人体所能负担的剂量，油脂和蛋白质在肠胃中堆积，会给人体的消化系统带来负担，特别是消化功能不是特别好的的人群。(0)人阅读时间：2023-04-04
炒海鲜菇不焯水会不会中毒 海鲜菇做汤用不用焯水
1、炒海鲜菇不焯水有可能会中毒。2、虽然海鲜菇无毒，但可能残留有细菌、寄生虫、农药等物质，焯水后吃比较安全。海鲜菇生活在野外，难免会带有不同程度的杂质，清水可能很难彻底清洗干净，建议最好焯水后再炒。(0)人阅读时间：2023-04-04
山慈菇的功效和作用 山慈菇的功效和作用图片
山慈菇是一味中药，基本是野生的。南方农村常把它晒干，有咽喉疼痛时刮一些山慈菇的粉末含在口中，常能治愈。(0)人阅读时间：2023-04-04沃柑的功效（沃柑的功效是什么）
1、沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡萝卜素，氨基酸、果胶、膳食纤维等多种营养成分，并且含柑橘黄酮、香豆素、柠檬苦素等元素，具有一定的防癌抗癌功效。 2、食用沃柑可以加强人体毛细血管的韧性，扩张心脏的冠状动脉，预防冠心病和动..2023-04-04虾和豆腐可以一起吃吗（虾和豆腐怎么做好吃）
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1、容易造成消化不良：因为黑芝麻中的油脂与蛋白质的含量都是比较高的，这两种物质都是比较难以消化的，如果摄入量超过人体所能负担的剂量，油脂和蛋白质在肠胃中堆积，会给人体的消化系统带来负担，特别是消化功能不是特别好的的人群。..2023-04-04炒海鲜菇不焯水会不会中毒 海鲜菇做汤用不用焯水
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