1、简单来说，戴耳机睡觉会对听力造成一定的损伤，尤其是对高频听力会造成影响，时间长了会形成噪音性耳聋，表现为在4000Hz的时候出现听力下降。
2、这种听力损失一般是不可逆的，所以建议睡觉的时候尽量不要戴耳机。另外，戴耳机睡觉可能会对睡眠质量造成一定的影响，因为戴耳机睡觉会使睡眠一直处于浅睡眠状态，无法达到高质量的睡眠。
石斛的功效及使用方法 石斛的功效及使用方法视频
1、石斛有清热生津的作用，治疗口干、口苦如糖尿病引起的口干或者甲亢引起的口干或者发烧、热性病以后出现的口干，效果都比较好。2、还有除烦的作用，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。石斛有很好的明目作用(0)人阅读时间：2023-03-22
生姜去湿气的方法（生姜去湿气的有效方法）
1、生姜蜂蜜水：体内的湿气过重，容易导致肥胖，也容易影响到身体的正常运行，可以用生姜蜂蜜水来去除身体里面的湿气。首先需要尽可能选择，比较有品质的生姜，将外面的脏脏的东西洗干净之后，需要加入水一起倒入锅里面。等到水烧开之后(0)人阅读时间：2023-03-22
含钙最高的水果排行榜（最补钙的10种水果）
1、脐橙：脐橙中含有非常丰富的营养元素，比如维生素、氨基酸、钙、铁、镁等等，养生效果特别好，味道也清甜，多多食用还可以降低胆固醇分解体内的脂肪，让身体更加纤瘦。 2、柚子：柚子中含有多种维生素成分，再加上钙、磷、粗纤维(0)人阅读时间：2023-03-22
洗脸正确高效方法 洗脸怎么洗才是正确的
1、洗脸的水温应该是35~40摄氏度，与人体的体温差不多。用热水，冷水或者是冷热水交替的方法来洗脸，对于我们的皮肤角质层都是会造成一定伤害的。2、洗脸的正确手法是从下到上从里到外。这种手法适用于整张脸的洗脸手法，但对于鼻(0)人阅读时间：2023-03-22睡觉戴耳机的危害 睡觉戴耳机的危害有哪些
1、简单来说，戴耳机睡觉会对听力造成一定的损伤，尤其是对高频听力会造成影响，时间长了会形成噪音性耳聋，表现为在4000Hz的时候出现听力下降。2、这种听力损失一般是不可逆的，所以建议睡觉的时候尽量不要戴耳机。另外，戴耳机..2023-03-22石斛的功效及使用方法 石斛的功效及使用方法视频
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1、生姜蜂蜜水：体内的湿气过重，容易导致肥胖，也容易影响到身体的正常运行，可以用生姜蜂蜜水来去除身体里面的湿气。首先需要尽可能选择，比较有品质的生姜，将外面的脏脏的东西洗干净之后，需要加入水一起倒入锅里面。等到水烧开之后..2023-03-22含钙最高的水果排行榜（最补钙的10种水果）
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