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如何合理分配性爱的黄金时间 如何更好的分配时间与精力

时间:2024-03-02人气:作者: [db:作者]

如何合理分配性爱的黄金时间 如何更好的分配时间与精力

  很多人认为一场完美的性爱是要性爱持久些,不要出现一些早泄、性能力不足的问题,这还是以下和时间有关的性爱。但是事实却不是这样的,近日英国《性医学杂志》上的一篇报道指出,性生活质量并不取决于性爱时间长短,而与时间分配密切相关。近日,“家庭医生在线”网针对性爱时间展开调查,5358人参与其中,一些调查数据值得关注。那么一场完美的性爱是怎样的呢?下面积让小编和你一起探讨一下吧!

如何合理分配性爱的黄金时间?

  前戏不足,是一种性不满足

  调查显示,12.7%的人没有前戏,直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说,超过半数人前戏时间不足3分钟。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中表示,完整的性爱应该包括三部分,前戏、实质性爱和后戏,三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。

  一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足,因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议,年纪越大越要增强前戏时间,以便让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。可以在前戏中加入杜蕾斯焕觉私密紧致哑铃,通过轻型重型两款哑铃组合,搭配量身订制的进阶式训练教程,帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式,在轻松有效的盆底肌训练中紧握内在之美,做回性感紧致女人。

标签: 黄金时间  分配