痛风需注意什么（痛风注意什么不能吃）

　　痛风是我们日常生活中发病率比较高的内科疾病，这种疾病可以发生于任何年龄段，男性患者要多于女性。该疾病严重的侵害我们的身体健康，需要尽快治疗摆脱疾病困扰。目前临床治疗痛风主要以药物治疗为主，那么治疗痛风需注意什么?要知道疾病的日常护理也是非常关键的。本文小编就为您具体说一说痛风护理办法吧。

　　患者进行痛风护理时要注意合理的提供蛋白质，脂肪，碳水化合物:因蛋白质可与核酸结合成核蛋白，最后降解为嘌呤，所以蛋白质供给应稍低，并以植物蛋白为主;脂肪可减少尿酸的正常排出，应适当限制。糖类有抗生酮的作用和增加尿酸排出倾向，故应是能量的主要来源。但果糖可以促进核酸分解，增加尿酸的生成，应减少摄入。

　　痛风护理要注意足量的维生素和矿物质:多供给蔬菜和水果等碱性食物。因碱性食物可提高尿酸盐的溶解度，有利于尿酸排出。另外蔬菜和水果含有维生素C和B可促进组织内沉积的尿酸盐溶解，有利缓解痛风。痛风病人常有高血压及高血脂，故应限制食盐，每天2-5g。

　　痛风护理要注意多饮水:每日摄入液体量应在2000ml以上，以促进尿酸的排出，预防结石形成，可在睡前或半夜饮水，以防尿浓缩，但肾功能不全时水分摄入应适当。

　　患者进行痛风护理时要注意禁用刺激性食物：乙醇可使体内乳酸增多，抑制尿酸的排出，并促进嘌呤分解使尿酸增高，诱发痛风发作，故不宜饮酒;禁饮啤酒;此外，强烈的香料和调味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴饮暴食或饥饿。

　　综上所述：有关于“痛风需注意什么”的介绍就先到这里吧。针对于痛风护理注意事项您是否有了更多了解呢?护理痛风的方法其实很简单，只要我们从生活入手即可。平时注意作息时间，早睡早起，少吃含嘌呤的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，避免烟酒以及辛辣刺激的食物，那么痛风自然会远离我们啦。

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