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宝宝抱着睡放下就醒怎么办()

时间:2022-11-13人气:作者: admin

宝宝抱着睡放下就醒怎么办()

很多宝宝从小习惯被父母抱着睡觉,导致后面抱着能睡放下就醒的现象,那么父母该怎么办呢?

轻轻放下宝宝

小心轻放!放下宝宝的时候,容易因为下坠激发惊跳反射,家长可以先让宝宝屁股着床,稍停留一会儿,再把宝宝的头背部缓缓放下。

抚摸宝宝

把宝宝放在小床上睡,有点“风吹草动”,比如哼哼唧唧,或者翻身打挺,可以先观察,必要时用手轻拍宝宝,用手臂圈着他,假装抱的样子,并轻轻地说“妈妈在”,给宝宝充分的安全感。

平静自己

即使再小的宝宝,对家长(尤其是妈妈)的情绪感知能力也很惊人,因此,家长在哄睡时,不妨先让自己平静下来。

摇篮曲催眠

为宝宝选一首旋律简单、节奏舒缓的安睡曲,用轻哼和轻拍取代抱哄,作为睡前程序的一部分,经典曲目有《小星星》、《小兔子乖乖》…

少抱多哄

当宝宝躺着睡出现惊醒和哭闹时,不要急于抱着宝宝,可以坐在床边,温柔的拍拍他,抚摸一下四肢,这样可以让宝宝有安全感,重新进入梦乡,同时也能够帮助宝宝慢慢习惯躺着睡。

模拟抱着睡

对于已经养成了抱着睡习惯的宝宝,唯一采取循序渐进的方式,帮助改变习惯。

先把宝宝放在床上,侧卧在身边,用手环绕他的体测,让宝宝感觉到抱在怀中,然后逐渐减少这种方式。