企鹅百科网,

手机版

当前位置:首页 > 健康养生

蚕豆有什么营养价值(蚕豆有什么营养价值怎样吃)

时间:2022-07-23人气:作者: 佚名

蚕豆有什么营养价值(蚕豆有什么营养价值怎样吃)

1、富含有丰富的蛋白质,对于肌肉力量下降、肌肉含量减少的肌肉衰减症的人,适当吃蚕豆,通过补充优质蛋白质而有很好的增进肌肉力量、缓解肌肉衰减症的功效。

2、从中医食疗的角度上来讲,蚕豆性味甘、平,入脾、胃经,对于消化不良、食欲不振、腹痛、腹胀、容易积食的人适当吃蚕豆,通过滋补脾经和胃经,而有很好的健脾开胃、增进消化能力的功效。

标签: 有什么  蚕豆