1、黄精酒的功效与作用
黄精中富含的多种营养物质,黄精酒具有很好的养肺作用,不仅能够补充肺部和肾部的气,对脾胃也有很好的功效。也可以用作治疗劳咳久咳问题,但是需要长时间的服用才能够看到功效。对于嘴巴易干没胃口吃得少、大便干燥等问题都有很好的治疗效果。黄精具有益精补血的作用,对于体寒、肾虚腰痛等人群很有疗效,精力减退或不足的男士可以每天喝一点黄精酒,有助提高性生活质量。黄精酒跟何首乌、枸杞等一起泡,对延缓衰老和改善头晕症状以及腰膝酸软问题有很好的作用。
2、黄精酒的制作方法
材料:黄精、苍术各2000克、天门冬1500克、构杞子2500克、松叶4500克,大仁、怀山药、牛乳各适量(根据自己的喜好)。先将黄精、苍术、枸杞子、天冬、侧柏叶水煎至5000克左右,待冷备用。将糯米淘洗干净、蒸煮后沥半干、倒入净缸中,待冷倒入药汁缸中,加入酒曲搅匀,加盖密封,置于保温处。隔日摇动数次,21日后开封,去渣、过滤存瓶就可以了。
吃什么越吃越年轻(吃什么越吃越年轻呢)
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