鸡蛋蛋黄吃多会胆固醇高吗_企鹅百科网

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鸡蛋蛋黄吃多会胆固醇高吗（鸡蛋蛋黄吃多会胆固醇高吗女性）
1、吃多会导致胆固醇高。因为蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280多毫克。但不足为虑，《中国居民膳食指南2016》和《美国居民膳食指南2015》都取消了之前的饮食胆固醇限量（300毫克/天），认为没有证据表..(5)人阅读时间：2023-06-04

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