魔芋粉减肥的正确吃法_企鹅百科网

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魔芋粉减肥的正确吃法（魔芋粉减肥食谱）
1、魔芋粉适合中晚饭前喝代餐，主要目的是形成饱腹感，减少进食。取一包魔芋粉，大概3-5克，加温水约250ml搅拌均匀，饭前15分钟服用。(1公斤可服用2-3个月)。魔芋粉很难冲开，胶状粘糊糊的，要冲喝的时候最好拿温水边搅..(2)人阅读时间：2023-10-09

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