高蛋白质食物排行榜_企鹅百科网

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高蛋白质食物排行榜（高蛋白质食物排行榜前十名有哪些）
1、黄豆详细介绍：说道蛋白质，自然少不了豆类食品，其中黄豆就是比较具代表性的，它的营养物质丰富，做法也非常多，无论是豆浆还是豆腐脑都是比较健康的高蛋白食品哦。2、蚕豆详细介绍：纳豆中含有非常丰富的蛋白质，平均100g约有..(5)人阅读时间：2023-07-25

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