高中生营养早餐如何搭配_企鹅百科网

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高中生营养早餐如何搭配高中生营养早餐如何搭配好
1、我们想要补充身体所消耗的体力，那么早上一定要喝一杯牛奶，最好是还要搭配一个鸡蛋。牛奶含有丰富的钙元素，促进我们身体的机能，鸡蛋含有丰富的蛋白质，提高我们身体的免疫能力和抵抗能力。 2、我们要知道早上不能吃得过于的油..(4)人阅读时间：2023-12-03

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