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香蕉带皮蒸熟吃的功效 香蕉带皮蒸熟吃的功效有哪些
1、清热润肺:香蕉是寒性的食物,入脾、肺经,将香蕉和冰糖一起蒸至烂熟后,香蕉的寒性就会相对的没那么强,这时候吃对肺热导致的燥咳、口渴、咽干等症有一定的解热润肺效果。 2、润肠通便:香蕉是纤维含量丰富的水果,香蕉在蒸的过程..
(4)人阅读
时间:2022-03-18
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