香椿一天吃多少合适（香椿一天吃多少合适减肥）
1、建议一天吃100-150克左右，最多不超过200克。2、香椿又被叫做香椿芽、香桩头等，味苦性平，是楝科椿属植物香椿的嫩芽，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪酸以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，适..(3)人阅读时间：2023-09-04
香椿一天吃多少合适 香椿可以天天吃吗
今天去菜市场买了一些香椿回家，晚上准备炒来吃，但我妈说香椿不能吃太多，那么香椿一天吃多少合适？香椿可以天天吃吗？..(9)人阅读时间：2022-04-06