预防中暑的正确方法_企鹅百科网

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预防中暑的正确方法（预防中暑的正确方法是外出时戴遮阳帽）
1、充足睡眠养足精神，夏天的中午，烈日当头，酷暑炎炎,人们最容易疲劳犯困。我们不仅晚上要睡好休息好，而且适当的午睡一会不但可以避开高温而且可以养足精神, 使我们的大脑和身体的各系统都得到放松, 不仅利于工作和学习, 而且..(5)人阅读时间：2023-10-02

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