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银杏怎么吃 银杏怎么吃法,每天吃几颗
1、银杏又称白果,炒着吃,干炒直接入锅小炒即可。2、炖鸡汤或熬粥,去芯后加入鸡汤或者粥中同煮即可。3、炒菜时加入适量白果一起炒即可4、不可生食。生白果不仅味道苦涩,还含有氰苷、白果酸等有毒物质,故食用前,应先将种皮去掉,..
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时间:2024-01-23
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