请问紫薯水煮好还是蒸好_企鹅百科网

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请问紫薯水煮好还是蒸好紫薯水煮还是蒸比较有营养减脂
1、紫薯蒸着吃好，水煮的话，会进太多水份，就没有甜味了，如果有条件的话，烤着吃最好吃最甜。2、一般是锅里放水,紫薯直接放蒸架上蒸,大的紫薯要蒸30-40分钟,小的紫薯25分钟左右,要判断紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果..(3)人阅读时间：2023-05-09

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