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血糖高能不能吃土豆(血糖高能不能吃土豆吗)
1、血糖高能适量吃土豆,土豆是一种营养丰富的食品,价廉物美,但不建议与主食同吃。2、土豆富含各种维生素,包含有较丰富的膳食纤维以及钙、磷、锌、硒、锌等多种矿物质。100g的土豆热量是81kcal,含有碳水化合物17.2g..
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时间:2023-12-01
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