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蛙跳后第二天腿酸痛怎么快速缓解(蛙跳后腿酸痛怎么办)
蛙跳是很好的锻炼腿部肌肉的动作,但是不常练习的人,就算只跳几个蛙跳,第二天也很容易出现肌肉酸痛。那么蛙跳后第二天腿酸痛该怎么快速缓解呢?..
(2)人阅读
时间:2022-07-17
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