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薏米能不能每天吃 薏米能不能每天吃一颗
1、薏米不能天天吃,薏米性寒,在中医上有偏颇性,食用过多会伤害身体,也不能天天食用,会导致脾胃寒凉,对身体健康不利。想要去湿热的话,可以和红豆交替食用,红豆性平,还有滋补的作用,可以天天吃。2、薏米一个星期最好只食用三次..
(1)人阅读
时间:2023-11-25
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