薏米粥的做法和功效_企鹅百科网

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薏米粥的做法和功效（薏米粥的做法和功效与作用）
1、主料：薏米100克、大米20克、玉米碴30克。辅料：水适量。把薏米洗净，浸泡5小时以上。把玉米碴、大米洗净，和泡好的薏米混合。将其放入电压力锅，加适量水。选择煲粥键。压力锅泄压后即成。盛入碗中，即可食用。2、薏米粥的..(9)人阅读时间：2023-09-13

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