蓝莓牛奶能一起吃吗_企鹅百科网

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蓝莓牛奶能一起吃吗蓝莓为什么不能和牛奶一起吃
1、可以少量食用。 2、网传：蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用，因为维生素C会和蛋白质在人体内易凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。 3、事实：同时食用蓝莓和牛奶产生..(2)人阅读时间：2023-09-05

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