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营养价值高的水果有什么 营养价值高的水果有什么
1、苹果:俗话说“每天吃苹果,医生远离我”。苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解,可有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻,丰富的果胶,还可以促进排泄,防止动脉硬化。 2、橙子:在白色背景上的橙色水..
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时间:2023-11-02
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