菠菜和豆腐究竟能不能一起吃_企鹅百科网

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菠菜和豆腐究竟能不能一起吃菠菜和豆腐能一起吃不?
1、能一起吃。 2、人们常说菠菜和豆腐不能一起吃是因为菠菜中含有大量的草酸，会与豆腐中的钙结合形成难排出体外的草酸钙，影响钙的吸收，长期如此会形成结石；菠菜不经过处理就与豆腐一起吃确实会有这种情况的发生，但是将菠菜中的..(1)人阅读时间：2023-06-21

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