菠菜和羊肉可以一起吃吗_企鹅百科网

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菠菜和羊肉可以一起吃吗（羊肉饺子馅配什么蔬菜）
1、羊肉和菠菜是可以一起吃的。原因如下：羊肉中含有丰富的碳水化合物，钙，铁，锌等多种元素，有滋补的作用。菠菜同样富含蛋白质，维生素和多种矿物质元素，二者成分不起冲突，没有相克。2、一起食用时，菠菜中的膳食纤维可以让羊肉中..(2)人阅读时间：2023-06-21

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