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莒蒿的营养价值 莒蒿的营养价值有哪些
1、含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。2、含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。3、..
(1)人阅读
时间:2023-03-21
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