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荸荠和地瓜能一起吃吗(荸荠可以和土豆一起吃吗)
1、能一起吃,但要注意食用量。从食物成分上讲,荸荠和红薯的主要成分都是水分、淀粉、纤维素等,还含有一定的水溶性维生素和矿物质的成分,成分比较类似,不会相互反应或者是降低营养价值。2、从食物性味上讲,荸荠性寒,味甘,红薯性..
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时间:2023-09-28
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