苹果功效与作用禁忌_企鹅百科网

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苹果功效与作用禁忌（苹果功效与作用禁忌症）
1、防止贫血，苹果中含有微量元素铁，常吃苹果对缺铁性贫血的患者，有辅助治疗作用。2、健脾养胃，苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质，常吃苹果对慢性胃炎，有辅助治疗作用，同时苹果还能促进消化。3、禁忌：苹果不宜在晚上吃，含糖量..(6)人阅读时间：2023-06-18

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