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苦瓜和洋葱能一起吃吗(苦瓜和洋葱能一起吃吗早餐)
1、苦瓜和洋葱能一起吃。 2、在食物的营养成分上来看,洋葱主要含有水分、碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素及多种微量元素,而苦瓜富含水分,膳食纤维、糖类、维生素、胡萝卜素及钙、磷、钾等矿物质,两者之间的成分互不相克,因..
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时间:2023-09-29
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