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花椰菜的功效和食用禁忌你了解多少 花椰菜的功效与作用及营养价值
1、花椰菜的功效:(1)增强免疫系统:在含有维生素C,β-胡萝卜素,钾和硫酸盐的花椰菜组成物中,不仅抗细胞氧化,而且还有助于增强抵抗力,增强人体免疫力,抵抗疾病。(2)花椰菜对心血管系统有益:花椰菜中丰富的维生素和矿物质..
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时间:2023-12-02
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