罗非鱼的营养价值及功效 浅谈罗非鱼的营养价值及功效
1、罗非鱼含有的牛磺酸,能降低血液中胆固醇和中性脂肪,可以调解血压,强化肝功能,促进胰岛素分泌,促进视网膜发育,帮助视力恢复。2、所含有的含不饱和脂肪酸、DHA和EPA有助于大脑和视力发育,并可预防高血压,心脏病,高脂血..(4)人阅读时间:2022-04-26罗非鱼的营养价值
罗非鱼又称非洲鲫鱼,是世界上重点科研培养的淡水养殖鱼,被誉为未来动物性蛋白质的主要来源,其适应能力极强,在咸水和淡水都能很好的生存,其鱼肉肉质细嫩,没有肌间刺,适合食用,那么罗非鱼的营养价值都有哪些呢?..(38)人阅读时间:2022-03-04