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经常步行有什么好处(经常步行有什么好处吗)
1、经常走路是一种运动锻炼,是比较好的锻炼方式,尤其适合有糖尿病冠心病,高血压病,高脂血症,肺病的患者。2、可以增强体质,提高免疫力,预防感冒,有利于增强心脏功能,改善肺功能等。3、但是一定要根据自己的心肺功能情况,也要..
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时间:2023-10-18
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