红苋菜的功效与作用吃法_企鹅百科网

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红苋菜的功效与作用吃法红苋菜的功效与作用吃法禁忌
1、功效与作用（1）降血压常食低钠高钾的红苋菜，能帮助多余的水分排出体外，维持血压的稳定，故高血压患者可多吃一些红苋菜。（2）清热解毒红苋菜能够清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对湿热所致的赤白痢疾、肝火上炎（3）增强体质红..(2)人阅读时间：2023-10-10

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