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红糖水怎么熬(红糖水怎么煮更好缓解月经疼痛)
1、首先找口小锅,加入适量水比例是水和糖1:5。然后等水烧开沸腾后,倒入适量的红糖,不停搅拌,直到融化,再小火煮3分钟,最后关火、泌出、完成。2、有暖宫散寒,舒筋活血的作用,红糖中含有丰富的铁元素,可以预防缺铁性贫血,有..
(1)人阅读
时间:2023-11-05
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