紫薯功效与作用及禁忌有哪些_企鹅百科网

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紫薯功效与作用及禁忌有哪些（紫薯的功效是什么?）
1、紫薯中含有大量的营养成分，其中花青素在其中的含量尤为突出，从功效上讲具有一定清除人体自由基和改善疲劳以及抗衰老的作用。2、同时其中还含有大量的维生素以及硒、铁等元素，在一定程度上能够补充机体所必须的营养成分。3、但是..(0)人阅读时间：2023-12-07

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