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紫色包菜的功效与作用（紫甘蓝为什么不建议吃）
1、紫包菜中含有丰富的维生素E和维生素C，有防衰老，抗氧化的作用，能够提高人体免疫力，消除体内自由基，延缓细胞衰老死亡并具有很好的抗癌效果。2、紫包菜中还含有丰富的叶酸，适用于贫血患者，可以调养身体。还含有某种特殊物质，..(6)人阅读时间：2023-06-12

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