糯耳的功效及做法_企鹅百科网

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糯耳的功效及做法糯耳的功效与作用禁忌
1、糯耳的功效：糯耳带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪、膳食纤维、钙、铁、磷、钾、维他命B1、维他命B2、维他命D等身体需要的原素，是在我国传统式滋补养生佳品。2、糯耳具体做法：将糯耳泡发1钟头上下，去淡黄色..(1)人阅读时间：2023-09-19

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