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秋天吃藕好吗秋天吃藕好吗会上火吗
1、秋天吃一些养阴生津的莲藕是非常好的，莲藕是非常好的养阴食物，而且秋季受秋燥影响，人体很容易出现上火、干咳、燥热的情况，这时候可以选择生食莲藕，能清热润肺、凉血行淤。如将鲜藕压榨取汁，其功效更佳。古人常以鲜藕汁、鲜梨汁..(1)人阅读时间：2023-10-19

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