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白藜麦的吃法白藜麦的吃法家常做法大全
1、藜麦种子颜色主要有白、黑、红等几种颜色系，营养成分相差不大，其中白色口感最好，黑、红色口感相对差些，籽粒也较小。2、藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，为最适宜人类的完美的全营养食品。藜麦易熟口..(0)人阅读时间：2023-05-08

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