男人如何保养肾_企鹅百科网

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男人如何保养肾男人如何保养肾和补肾锻炼
1、男性对于肾脏的保养最重要的就是保持良好的饮食生活习惯，作息规律，不要做对肾脏有损害的事情，比如吸烟、熬夜、过度劳累、酗酒等。2、日常生活中要注意多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要喝太浓的蔬果汁或火锅汤、菜汤，饮食以清淡..(2)人阅读时间：2023-11-23

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