玉米和小米可以在一起煮粥喝吗 玉米和小米可以在一起煮粥喝吗宝宝
1、玉米和小米可以在一起煮粥喝。 2、小米和玉米都是经常食用的五谷杂粮，小米中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷、钾等营养成分，煮粥是十分有营养的，而玉米成分中的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，其次就是..(1)人阅读时间：2023-10-17
玉米和小米可以在一起煮粥喝吗 玉米小米粥吃了会胖吗
今天买了几根新鲜的玉米，想着不蒸了吃，和家里的小米一起煮粥喝个新鲜，可是这两者可以一起煮着喝吗？..(8)人阅读时间：2022-05-07