牡蛎和什么搭配好_企鹅百科网

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牡蛎和什么搭配好（牡蛎和什么搭配好吃）
1、牡蛎+菠菜。菠菜中富含牡蛎缺少的胡萝卜素和维生素C ,二者同食有助于缓解更年期不适。牡蛎+鸡蛋二者同食可促进骨骼生长、健脑益智。 2、牡蛎能上收下敛，治疗头晕、便稀，有收敛、镇静、解毒、镇痛的作用。牡蛎中所含丰富的..(7)人阅读时间：2023-05-07

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