燕麦有什么功效（燕麦有什么功效和作用）
1、降低胆固醇，降血脂：临床试验结果表明，燕麦具有明显的降低血清总胆固醇、低密度胆固醇、甘油三酯及β-脂蛋白的作用，并具有一定的升高血清高密度胆固醇的作用，降血脂效果非常明显。主要原因是燕麦中含有多种能降低胆固醇的物质，..(11)人阅读时间：2024-06-27
黑燕麦和白燕麦有什么区别 燕麦有什么功效
黑燕麦片就是一种黑小麦制作而成的食物。那么对于人们来说也是一种营养十分丰富的食物，那么黑燕麦和白燕麦有什么区别？..(14)人阅读时间：2022-05-01