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游泳的好处有哪些的(游泳的十大好处是什么)
1、经常游泳的人由于经常受到冷热刺激,会增加对温度变化的适应能力,提高身体的免疫力。2、游泳能降低高血压、高血糖、高血脂,血管随着温度的变化收缩和舒张,这样能增加血管弹性,加速血流速度,还能预防血栓和冠状动脉梗塞。3、游..
(1)人阅读
时间:2023-10-31
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