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水煮土豆的功效与作用原来这么多（水煮土豆的作用及功效作用）
1、减肥瘦身。马铃薯带有丰富多彩的膳食纤维素，能够推动消化道肠蠕动，针对减肥瘦身也是有一定的协助。2、美容护肤。马铃薯针对肌肤护理美肤有非常好的功效实际效果，能够合理减轻一系列的皮肤问题。3、健脾养胃。马铃薯有益气的功效..(3)人阅读时间：2023-09-17

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