橄榄油的食用方法和注意事项_企鹅百科网

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橄榄油的食用方法和注意事项橄榄油的食用方法和功效
1、橄榄油可以早晚吃一汤匙，原生态的橄榄油可以消除慢性便秘。经常喝酒的人可以在喝酒之前喝上一两口橄榄油。这样就能有效地保护肠胃。 2、橄榄油是凉拌菜的最佳调料，橄榄油味道鲜美。可以在很多面食和凉拌菜加入橄榄油，这样的菜..(0)人阅读时间：2023-05-28

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