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椰子有什么营养和功效（椰子有什么营养和功效孕妇喝椰子水）
1、有补益脾胃、利尿、生津、杀虫的功效。食用椰子能补充人体细胞内液，增加血容量，促进机体的新陈代谢，滋润、美白肌肤，提高机体免疫力。椰子中含有丰富的矿物质，能够纠正脱水和水电解质紊乱，有利尿消肿的功效。椰子中含有月桂酸，..(5)人阅读时间：2023-05-09

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