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春天养肝护肝吃什么好春天养肝护肝吃什么最好

1、春天养肝护肝吃什么好多吃这几样
2、什么食物养肝护肝推荐十种
3、冬季养肝护肝喝什么茶好

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..(2)人阅读时间：2023-05-15
春天如何养肝护肝春天怎么养肝护肝
1、调情志，肝主情志，如果情绪不畅、抑郁、生气等可以影响肝气最重，所以在春季一定要保持情绪的舒畅，遇到不愉快的事也要尝试用嘘肝法，也就是面对常青的绿色树木可发嘘的声音，缓缓的、深深的吐出一口恶气，一直到心情好转为止。2、..(12)人阅读时间：2022-04-21

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