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新鲜羊肚菌怎么吃营养(新鲜羊肚菌怎么吃营养价值高)
新鲜羊肚菌炖着吃营养。原料:童子鸡1只、羊肚菌、姜、葱、红枣、枸杞子、盐、清水。做法:1、童子鸡洗净将鸡爪和鸡屁股去掉。姜切片。葱打成结。2、将葱姜和鸡注入清水,上锅开煮。羊肚菌先用凉水清洗几遍。3.清洗好后再用温水开始..
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时间:2023-03-20
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