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情商怎么提高情商怎么提高训练情商的5大方法
1、处理自己消极情绪的能力，恐怕这是情商管理最重要的一点：如何有效的管理我们的负面情绪，使其不会影响到我们的正常生活和判断。要想改变我们对于一件事的情绪，首先要改变我们对于这件事的认知方式。2、面对压力时，冷静对待的能力..(3)人阅读时间：2023-11-10

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