怎样快速减肥瘦身_企鹅百科网

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怎样快速减肥瘦身（减肥中心减肥达人训练营）
1、要明确减肥没有快速的方式，这些方式或多或少都对身体有损伤，影响身体的健康，通常我们是长期减肥、控制体重。但有时会有特殊情况，要求快速把体重减下来，可以才用下述的饮食方法。2、热量的摄入，这要根据要减少的体重来确定每天..(5)人阅读时间：2023-10-16

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